Повар Жизель Бюндхен раскрыл тайну стройности

Знаменитая модель отказалась от большого списка продуктов +фото

Фото обнаженной Жизель Бюндхен

Фото обнаженной Жизель Бюндхен

Жизель Бюндхен в свои 35 лет выглядит очень ухоженной и худой, при том, что она мать двоих детей. В чем же секрет идеальной стройности знаменитой бразильской супермодели?

Повар Жизель Бюндхен раскрыл тайну стройности

Аллен Кэмпбелл знает, чем кормить звездную пару и их детей

У модели Жизель Бундхен и ее супруга игрока в американский футбол Тома Брэди есть личный повар Аллен Кэмпбелл, который планирует, что приготовить семье.

Жизель Бюндхен с Томом Брэди 2015

Модель на всех фото выглядит очень стройной и подтянутой

На днях он дал интервью для Boston.com, в котором рассказал чем питается пара и, что было исключено из рациона, чтобы сохранить идеальную стройность фигуры и здоровье.

Фото модели 2016

Личное фото Жизель Бюндхен из Instagram

Только самые лучшие продукты на столе у модели

Для стройности фигуры супермодель предпочитает только свежие овощи, постное мясо и рыбу

80% того, что ест Жизель и Том — это овощи. Я лично их покупаю и слежу, чтобы овощи были свежими. Если это не натуральные продукты, я их не использую, в пищу идет только те ингредиенты, которые приносят пользу здоровью. Обязательны цельные зерна: коричневый рис, просо, бобы. Остальные 20% рациона — это натуральное постное мясо: утка или курица. Что касается рыбы, в основном, это дикий лосось.

Супермодель со своим мужем футболистом

Пара подбирает одежду на выход в соответствии со стилем друг друга

Далее Аллен отметил, что диета модели и ее мужа очень отличается от традиционного рациона среднестатистического человека. Ведь большая часть людей употребляют в пищу, в основном, сахар и углеводы и именно поэтому объемы тела растут, как на дрожжах.

Сахар — это гибель. Нет белому сахару и белой муке! Нет ГМО. Я также использую оливковое масло, но я не готовлю на нем, только кокосовое масло идеально для этих целей. Также я использую гималайскую розовую соль и никогда не добавляю в пищу йодированную обычную соль.

Дети Жизель с малых лет привыкают питаться правильно

Жизель поделилась фото своей дочери Вивиан и написала, что малышка очень любит зеленый сок

В завершении шеф-повар заметил, что:

Том не ест пасленовых, т.е. помидоры, перец, грибы и баклажаны я готовлю не более одного раза в месяц. Я очень осторожен с помидорами, они могут вызвать воспаление. Что еще? Нет кофе. Нет кофеина. Нет молока. Дети едят фрукты. Том фрукты практически не ест, только пюре из бананов.

Жизель Бюндхен в купальнике

Жизель Бюндхен отдыхает вместе со своим мужем

Между тем, в одном из своих интервью Том Брэди отметил, что любимое его блюдо — это печенье бабушки, а в нем присутствует сахар.